交通事故後の抜け毛はストレスが原因？受診先と対処法を解説

こんにちは、鹿児島で交通事故治療が得意な整骨院「鹿大前整骨院」院長の宮原です。

交通事故のあと、シャンプー中に髪がたくさん抜けたり、鏡を見て頭皮の一部が薄くなっていることに気づいたりすると、不安になりますよね。

「事故の衝撃で抜けたのか」「精神的なショックが関係しているのか」と心配になるのも自然な反応です。

ただし、交通事故後に始まった抜け毛が、必ずしも事故だけを原因として起きているとは限りません。

事故による身体的・精神的な負担がきっかけになる場合がある一方、円形脱毛症、休止期脱毛、頭皮の外傷、薬の影響、甲状腺の病気、鉄分不足など、別の原因も考えられます。

抜け毛そのものの診断や治療を担当するのは皮膚科です。

整骨院では脱毛症を診断・治療できませんが、交通事故による首や肩、腰などの痛みが併発している場合は、整形外科と連携しながら身体の状態を確認できます。

この記事では、交通事故後に抜け毛が増える仕組み、症状の見分け方、受診先、保険会社へ伝える際の注意点まで、できるだけ分かりやすくお伝えします。

交通事故後の抜け毛はなぜ起こるのか

交通事故後の抜け毛には、事故当日の頭部外傷によるものから、数か月後に現れる脱毛まであります。

発症した時期や抜け方を確認すると、医療機関へ伝えるべき情報が見えてきます。まずは、事故と抜け毛の関係を一つずつ見ていきましょう。

事故が直接の原因とは限らない

交通事故のあとに抜け毛が始まったとしても、時間的な前後関係だけで「交通事故が原因」と断定することはできません。

事故と脱毛の間に医学的な関係があるかどうかは、事故の状況、頭部外傷の有無、脱毛が始まった時期、抜け方、既往歴などを踏まえて医師が判断します。

事故後の抜け毛として考えられるものには、主に次のような状態があります。

• 身体や心への負担をきっかけとする休止期脱毛
• 自己免疫反応が関係する円形脱毛症
• 打撲、裂傷、やけどなど頭皮の外傷に伴う脱毛
• 治療中に使用した薬の影響
• 食事量の低下や急な体重減少に伴う脱毛
• 甲状腺疾患、貧血、鉄分不足など事故とは別の要因
• 以前から進行していた男性型・女性型脱毛症

事故後は、首の痛みや頭痛、めまい、不眠、食欲低下などが重なりやすい時期です。そのため、一つだけではなく、複数の要因が同時に影響する可能性もあります。

数か月後なら休止期脱毛も考える

交通事故からしばらくたって、頭全体の髪が急に抜けるようになった場合は、休止期脱毛の可能性があります。

休止期脱毛とは、身体への大きな負担などをきっかけに、多くの毛が成長期から休止期へ移り、そのあと一斉に抜ける状態です。

髪はずっと伸び続けているわけではありません。成長する時期、成長が止まる時期、抜ける準備をする時期を繰り返しています。

事故の負担を受けた直後にすべての髪が抜けるのではなく、毛の周期を経てから抜けるため、原因となり得る出来事と発症時期にずれが生じます。

医学文献では、休止期脱毛のきっかけとして、大きな外傷、手術、発熱を伴う病気、急激な減量、鉄分不足、甲状腺機能の異常、薬などが挙げられています。

また、抜け毛に気づくまでの期間は、おおむね数か月が一つの目安ですが、個人差があり、より早い場合や遅い場合もあります。

つまり、事故から二、三か月後に抜け毛が増えたからといって、事故との関係を否定することも、反対に事故が原因だと決めつけることもできません。

皮膚科では、事故前後の経過や血液検査などを通して、ほかの要因がないか確認していきます。

休止期脱毛については、米国国立医学図書館が公開する医学資料でも、身体への負担、ホルモン変化、薬などによって生じる反応性の脱毛として説明されています。

円形脱毛症は単純なストレス病ではない

頭皮の一部が円形や楕円形に抜けている場合は、円形脱毛症が疑われます。

円形脱毛症は、免疫の働きが毛を作る組織に影響することで起こる自己免疫性の病気と考えられています。

事故の恐怖、相手方や保険会社とのやり取り、仕事を休むことへの不安などが続くと、「ストレスで円形脱毛症になったのでは」と考える方は少なくありません。

しかし、円形脱毛症と精神的ストレスの関係は、それほど単純ではありません。

日本皮膚科学会は、精神的ストレスが円形脱毛症のきっかけになり得る一方、ストレスと関係なく発症する方も多いと説明しています。

事故後に発症したという事実だけで、ストレスが唯一の原因だと決めることはできないのです。

また、円形脱毛症は一か所だけとは限りません。複数の脱毛斑が生じたり、頭全体に広がったり、眉毛やまつ毛などに影響したりする場合もあります。

爪に小さなくぼみや変化が現れることもあるため、髪以外の変化も皮膚科で伝えましょう。

円形脱毛症の病態や治療方法については、日本皮膚科学会が診療指針を公開しています。

抜け方から状態を見分ける

抜け毛の原因を自分だけで確定することはできませんが、どのような抜け方をしているか観察すると、受診時に役立ちます。

鏡で頭皮を確認するほか、同じ明るさと角度で写真を残しておく方法もあります。

抜けた毛の本数だけで判断するのは難しいものです。髪の長さや洗髪の間隔によっても、抜け毛が多く見えることがあります。

「一日に何本抜けたか」を数え続けるより、分け目の幅、脱毛斑の変化、枕や排水口に残る毛の量が以前と比べてどう変わったかを伝えてください。

また、頭皮を何度も触ったり、髪を引っ張って抜け方を確認したりすると、頭皮への負担や不安が増してしまいます。確認は毎日何度も行わず、写真を一定の間隔で残す程度にしましょう。

むちうちだけで抜けるとは断定できない

追突事故などで首に負担がかかると、頚椎捻挫、いわゆるむちうちによる首の痛み、肩のこわばり、頭痛、めまいなどが現れることがあります。

一方、むちうちが起きたから髪が直接抜ける、と医学的に一律の説明はできません。

首や肩のこわばりと抜け毛が同じ時期にあったとしても、「首の血流が悪くなったから脱毛した」とは限らないためです。

脱毛症には免疫、毛の周期、ホルモン、栄養状態、薬などが関係します。首への施術だけで抜け毛が改善すると考え、皮膚科受診が遅れるのは避けたいところです。

ただし、事故後の痛みによって眠れない、食事が取れない、体重が急に減った、仕事や家事ができず気持ちが落ち込むといった変化は、全身の状態に影響します。

抜け毛とは別に、首や肩の痛みなどの事故症状も放置しないことが大切です。

むちうち症状が現れる時期や注意点については、当サイトのむちうちは症状が出るまで何日かかるのかを解説した記事も参考にしてください。

頭部外傷があれば早急に受診する

交通事故で頭を打ったあと、その部分の髪が抜けている場合は、頭皮や頭部そのものを負傷している可能性があります。

髪の問題だけと考えず、事故直後であれば救急外来や脳神経外科などで診察を受けてください。

とりわけ、意識を失った時間がある、記憶が途切れている、頭痛が悪化する、吐くことを繰り返す、手足が動かしにくい、ろれつが回りにくい、けいれんがあるといった場合は、抜け毛の様子を見る段階ではありません。

救急車を呼ぶことも含め、早急な対応が必要です。

頭皮に傷がある場合も同様です。腫れ、出血、熱感、膿、触れたときの痛みなどがあれば、外科や皮膚科などで状態を確認してもらいましょう。

傷あとでは毛を作る組織が損傷し、瘢痕性脱毛と呼ばれる状態になることもあります。

交通事故後の抜け毛への対処と受診

抜け毛が続くと、何か特別なシャンプーや育毛剤をすぐ使いたくなるかもしれません。しかし、原因によって必要な対応は変わります。

最初に行いたいのは、皮膚科で状態を確認し、事故後の経過を記録することです。

抜け毛の受診先は皮膚科

交通事故後であっても、抜け毛や頭皮の診察を担当するのは皮膚科です。

皮膚科では、頭皮の状態、脱毛の範囲、毛の抜け方などを確認し、必要に応じて血液検査などを行います。

円形脱毛症、休止期脱毛、男性型・女性型脱毛症、頭皮の炎症などは、見た目が似ていることがあります。

原因を確かめないまま市販の育毛剤やサプリメントだけで対応すると、必要な治療の開始が遅れるかもしれません。

受診時には、次の情報を伝えられるようにしておくと役立ちます。

• 交通事故が起きた日と事故の状況
• 頭部を打ったか、傷や腫れがあったか
• 抜け毛に初めて気づいた日
• 頭全体か、一部分だけか
• 事故後に受けた手術や入院の有無
• 事故前後に飲み始めた薬
• 食欲、体重、睡眠の変化
• 発熱や感染症など事故以外の体調変化
• 家族に脱毛症の人がいるか

事故前に撮影した写真があれば、現在の分け目や生え際と比べる資料になります。事故後の写真は、同じ場所、照明、髪型、角度で撮ると変化が分かりやすくなります。

事故後の経過を記録しておく

交通事故との関係が疑われる症状は、発症日や受診歴を記録しておくことが大切です。

抜け毛は事故当日に現れるとは限らないため、時間がたってから記憶だけを頼りに経過を説明するのが難しくなることがあります。

記録には、事故日、抜け毛に気づいた日、受診日、医療機関名、医師から受けた説明、処方薬、症状の変化を残しましょう。

頭皮の写真だけでなく、洗髪時や起床時に抜け毛が増えたなど、生活の中で気づいた変化も短く書いておくと便利です。

事故後に首の痛み、不眠、食欲低下などがあった場合は、それぞれが始まった時期も記録してください。

ただし、記録を残す目的は、自分で事故との因果関係を証明することではありません。診察する医師が経過を把握するための材料にすることが目的です。

抜け毛に気づいたのに、数か月たってから初めて受診すると、発症時の状態を医学的な記録として残しにくくなります。

目立つ脱毛斑がある、抜け毛が急に増えた、頭皮症状がある場合は、早めに皮膚科へ相談しましょう。

保険会社には事実を伝える

事故後の抜け毛について治療費や損害賠償の対象になるか気になる方もいるでしょう。しかし、交通事故後に生じたすべての症状が、自動的に事故による損害として扱われるわけではありません。

事故との因果関係については、事故の規模、受傷内容、発症までの期間、医師の診断、ほかに考えられる原因などが検討されます。

とりわけ抜け毛は、体質、病気、栄養状態、薬など複数の要因が関係するため、事故との関係が争点になることも考えられます。

保険会社へ連絡するときは、「事故が原因で円形脱毛症になった」と自分で断定するのではなく、「事故後の何月何日ごろから抜け毛に気づき、何月何日に皮膚科を受診した」と、確認できる事実を伝えてください。

また、保険会社から治療費の対応について説明を受けた場合は、担当者名、連絡日、説明内容を記録しておきましょう。

電話だけではなく、可能であれば書面やメールなど内容が残る方法も役立ちます。

整骨院が対応できる範囲

鹿大前整骨院では、交通事故による頚椎捻挫、腰部捻挫、打撲、筋肉や関節の痛みなどに対して、柔道整復師の資格範囲で状態の確認と施術を行います。

一方、抜け毛や円形脱毛症の診断・治療は行っていません。

事故後に抜け毛と首の痛みが同時にある場合は、皮膚科と整形外科を受診しながら、必要に応じて整骨院を併用する形になります。

整形外科では画像検査、医学的な診断、薬の処方などを受けられます。整骨院では、医師の診察内容を踏まえ、筋肉や関節に対する施術を行います。

整骨院へ通う場合は、あらかじめ医師と相手方保険会社へ伝えておくことが重要です。また、整骨院へ通い始めても、整形外科での診察を中断しないようにしましょう。

医師による経過観察は、身体の回復を確認するうえでも欠かせません。

頭痛やめまいを伴う場合は、まず医療機関で危険な病気や頭部外傷がないか確認する必要があります。

事故後の頭痛については、当サイトの交通事故後に起こる頭痛の原因と対応でも詳しく解説しています。

自宅でできる負担の減らし方

皮膚科を受診するまでの間は、頭皮を傷めない生活を意識してください。

抜けることが怖くて洗髪を控える方もいますが、洗わなかった日に抜けるはずだった毛が、次の洗髪時にまとまって見えることがあります。

皮膚科から特別な指示がなければ、爪を立てず、指の腹でやさしく洗いましょう。

髪を乾かすときは、タオルで激しくこすらず、水分を押さえるように拭きます。ドライヤーは頭皮へ近づけすぎず、同じ場所に熱風を当て続けないことも大切です。

髪をきつく結ぶ髪型、強く引っ張るブラッシング、頻繁なカラーやパーマも、頭皮の状態が落ち着くまでは控えたほうがよいでしょう。

食事では、特定の食品やサプリメントだけに頼るのではなく、主食、肉や魚、卵、大豆製品、野菜などを偏りなく取ることを意識します。

事故後に食欲が落ち、急激に体重が減っている場合は、その事実を医師へ伝えてください。

睡眠についても、抜け毛を治そうと無理に長時間眠る必要はありません。痛みで眠れない場合は、痛みの治療を受けることが先です。

不眠、事故場面の夢、運転への恐怖、気分の落ち込みなどが続いている場合は、事故後の心の反応も含めて医療機関へ相談できます。

また、自己判断で育毛薬を個人輸入したり、家族の薬を使ったりするのは避けてください。脱毛症の種類によって使われる薬は異なり、持病や服用中の薬との組み合わせにも注意が必要です。

交通事故後の抜け毛に関するFAQ

Q1. 交通事故のストレスだけで髪が抜けることはありますか？

A. 身体的・精神的な負担が休止期脱毛のきっかけになる可能性はあります。また、精神的ストレスは円形脱毛症の誘因の一つになり得ると考えられています。ただし、ストレスだけが原因とは限りません。甲状腺疾患、鉄分不足、薬、体重減少なども考えられるため、皮膚科で確認してもらいましょう。

Q2. 事故から三か月後の抜け毛でも関係がありますか？

A. 休止期脱毛では、きっかけとなり得る出来事から時間がたって抜け毛が目立つことがあります。そのため、数か月後という時期だけで関係を否定することはできません。ただし、事故との因果関係を時期だけで確定することもできないため、事故日や発症日を皮膚科で伝えてください。

Q3. むちうちを治せば抜け毛も改善しますか？

A. むちうちの施術によって抜け毛が改善するとは断定できません。首や肩の痛みと脱毛症は、受診先も検査方法も異なります。抜け毛は皮膚科、むちうち症状は整形外科を受診し、整骨院を利用する場合は医師や保険会社へ伝えたうえで併用してください。

Q4. 抜け毛の治療費は自動車保険から支払われますか？

A. 事故後に始まったという理由だけで、自動的に支払い対象になるわけではありません。事故との因果関係や治療の必要性などが検討されます。抜け毛に気づいた日、皮膚科の受診日、診断内容、保険会社との連絡内容を記録し、確認できる事実を伝えることが大切です。

Q5. 抜け毛は自然に元へ戻りますか？

A. 休止期脱毛では、きっかけとなった状態が解消したあとに回復する場合があります。円形脱毛症も自然に軽快する例がありますが、範囲が広がる場合や再発する場合もあります。脱毛症の種類によって経過が異なるため、見た目だけで自然に戻ると判断せず、皮膚科で診察を受けましょう。

交通事故後の抜け毛は皮膚科へ

交通事故後の抜け毛は、事故による身体的・精神的な負担がきっかけになっている可能性があります。

しかし、円形脱毛症、休止期脱毛、頭皮外傷、薬、鉄分不足、甲状腺疾患など、事故以外の要因も考えなければなりません。

抜け毛や頭皮の診断・治療を担当する受診先は皮膚科です。

特に、円形の脱毛斑がある、急に抜け毛が増えた、頭皮に赤みや痛みがある、脱毛範囲が広がっている場合は、早めに受診してください。

頭を打ったあとに頭痛、嘔吐、意識の変化、手足の動かしにくさなどがある場合は、抜け毛よりも頭部外傷への対応が優先です。救急外来や脳神経外科などで速やかに診察を受けましょう。

そして、事故による首、肩、腰などの痛みが続いている場合は、整形外科で診察を受けたうえで、必要に応じて整骨院を併用できます。

鹿大前整骨院では脱毛症の治療は行いませんが、交通事故による筋肉や関節の症状について、柔道整復師の資格範囲で対応しています。

事故後は、身体の痛み、保険会社との連絡、仕事や家事への影響などが重なり、自分の変化を後回しにしがちです。

抜け毛も身体からの変化の一つとして記録し、それぞれの症状に合った受診先へつなげていきましょう。